IKIGAI COACH

🌿Czujesz, że to, co kiedyś miało sens, dziś już Cię nie karmi?
Znajdź swoje IKIGAI” to proces, który pomaga wrócić do siebie i odkryć, co naprawdę jest Twoje. Dzięki ebookowi, wideo, ćwiczeniom i nowości – IKIGAI Coachowi (AI) – przestajesz zgadywać, a w zamian: Odkrywasz swoje talenty, wartości i to, w jakim kierunku zawodowym będzie Ci naprawdę po drodze. Bez presji, bez rewolucji, za to z poczuciem sensu i spójności.  Jeśli chcesz żyć i pracować w zgodzie ze sobą – to jest coś dla Ciebie.

  • Okładka Ebooka - Jak wyjść ze spirali lęku, stresu i zamartwiania się

    Jak uwolnić lęk o przyszłość (e-book)

    24,90  brutto
  • Promocja! IKIGAI Kompas

    IKIGAI KOMPAS – Znajdź swoje Ikigai

    Pierwotna cena wynosiła: 97,00 zł.Aktualna cena wynosi: 77,00 zł. brutto
  • 3 w 1: Jak wyjść ze spirali lęku, stresu i zamartwiania się

    3 w 1: Jak wyjść ze spirali lęku, stresu i zamartwiania się

    59,00  brutto
  • Produkt Kurs Optymizm

    Odkryj MOC Pozytywnego Myślenia + 2 bonusy

    97,00  brutto
  • Inteligencja emocjonalna w praktyce

    Inteligencja emocjonalna w praktyce: szkolenie online

    97,00  brutto
  • Kursoksiążka "W 10 dni do szczęścia - Psychologia pozytywna w praktyce"

    Kursoksiążka „W 10 dni do szczęścia – Psychologia pozytywna w praktyce”

    19,90  brutto
  • MOC WDZIĘCZNOŚCI - Techniki budowania głębokiego poczucia szczęścia

    MOC WDZIĘCZNOŚCI – Techniki budowania głębokiego poczucia szczęścia

    23,00  brutto
  • Lasoterapia Ebook

    Lasoterapia Ebook z ćwiczeniami – Odkryj moc kąpieli leśnych

    19,90  brutto
  • Promocja! 4 Ebooki - Wzmocnij swój Dobrostan

    4pak „Wzmocnij swój Dobrostan”- 4 Ebooki w super cenie!

    Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.Aktualna cena wynosi: 39,00 zł. brutto
  • Promocja! Mega Pack POZYTYWNOŚĆ: 2 szkolenia + 3 EBOOKI

    Mega Pack POZYTYWNOŚĆ: 2 szkolenia + 3 EBOOKI

    Pierwotna cena wynosiła: 149,00 zł.Aktualna cena wynosi: 119,00 zł. brutto
  • Konsultacje IKIGAI

    Konsultacje IKIGAI

    1198,00  brutto
  • Indywidualny trening mentalny osiągania celów

    Indywidualny trening mentalny osiągania celów

    2706,00  brutto

„Co jest najśmieszniejsze w ludziach: Zawsze myślą na odwrót: spieszy im się do dorosłości, a potem wzdychają za utraconym dzieciństwem. Tracą zdrowie by zdobyć pieniądze, potem tracą pieniądze by odzyskać zdrowie. Z troską myślą o przyszłości, zapominając o chwili obecnej i w ten sposób nie przeżywają ani teraźniejszości ani przyszłości. Żyją jakby nigdy nie mieli umrzeć, a umierają, jakby nigdy nie żyli.”

 Paulo Coelho „Być jak płynąca rzeka”

Nowości na blogu Pracowni Życia

 

Mindfullness w pracy i w życiu

Mindfullness w pracy

Praktykowanie uważności może nam pomóc w życiu zawodowym nie tylko poprzez redukcję stresu. Uważność to przede wszystkim lepsza koncentracja i lepsze zarządzanie swoimi emocjami...
Wellbeing w praktyce - 21 sposobów na dobrostan

Wellbeing w praktyce – 21 sprawdzonych sposobów, aby poczuć się lepiej

Oto mój podręczny zestaw Wellbeing w praktyce”, czyli 21 skutecznych sposobów na to, aby poczuć się lepiej. Wszystkie z nich są przeze mnie osobiście przetestowane – dzielę się bowiem tylko tym, co u...
Czuła Przewodniczka Opinia o książce

„Czuła Przewodniczka”Natalii de Barbaro – czy warto czytać?

"Czuła Przewodniczka" to książka o samoświadomości i rozpoznawaniu swojego głosu serca. Autorka stawia pytanie czy lepiej przeżyć życie, w udawaniu, w ukryciu i w masce, czy raczej lepiej jest kroczyć...
ćwiczenia przy biurku i regeneracja mięśni szyi, karku i kręgosłupa

Ćwiczenia przy biurku – Błyskawiczna regeneracja mięśni szyi, karku i kręgosłupa

Przed Tobą dwie części specjalnie opracowanych przeze mnie krótkich ćwiczeń, które możesz wykonać przy biurku. Pomogą Ci one rozluźnić mięśnie, które najczęściej spinają się podczas pracy przed...
cytat o szczęściu - Zrób to co możliwe

Inspirujące cytaty o szczęściu

Oto moje ulubione cytaty o szczęściu! Zobacz jak żyć szczęśliwie, jak być pogodnym i zadowolonym na co dzień. Zainspiruj się myślami i cytatami sławnych osób...
Kurs pozytywnego myślenia
Witaj w Pracowni Życia – miejscu, które ukształtuje Cię jako Architekta Twojego Życia. Chciałabym, aby ten portal był Twoim osobistym przewodnikiem przez fascynujący świat Psychologii Pozytywnej, która pomoże Ci w odkryciu źródeł prawdziwego szczęścia, dobrostanu i satysfakcji życiowej.

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/eś się czym tak naprawdę jest szczęście? Czy nadal jesteś przekonana/y, że to nowy samochód, piękne mieszkanie, dobra praca, pieniądze czy wymarzony partner sprawią, że poczujesz spełnienie?

Psychologia Pozytywna przeciwstawia się stereotypowi, według którego szczęście zależy od zewnętrznych czynników. Zamiast tego, kieruje naszą uwagę ku wnętrzu, podkreślając, że to od nas zależy, jak odczuwamy i interpretujemy rzeczywistość.

Szczęście to bowiem nie hedonizm. Szczęście to DOBRE ŻYCIE – życie zgodne z Twoimi wartościami, wypełnione sensem, pozytywnymi uczuciami i pozytywnymi relacjami. Życie, w którym realizujesz 100% swojego potencjału.

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wielki wpływ na nasze szczęście mamy sami.  I choć możemy nie mieć wpływu na czynniki genetyczne, osobowościowe, temperamentalne oraz okoliczności życiowe, to mamy znacznie większą kontrolę nad naszym dobrostanem, niż moglibyśmy przypuszczać. 

Pracownia Życia to miejsce stworzone z myślą o Tobie – człowieku, który pragnie odnaleźć prawdziwe szczęście i poczucie dobrostanu. Moim celem jest stworzenie skarbnicy wiedzy na temat psychologii pozytywnej, szczęścia i rozwoju osobistego. Znajdziesz tu różne materiały, które pomogą Ci ćwiczyć umiejętność bycia szczęśliwym: artykuły, e-booki, kursy online, warsztaty i szkolenia.