🌿Czujesz, że to, co kiedyś miało sens, dziś już Ci nie wystarcza?
Test IKIGAI pomoże Ci lepiej zrozumieć, co jest naprawdę Twoje. W krótkim czasie odkryjesz swoje talenty, wartości i możliwe kierunki zawodowe, które mogą być bardziej zgodne z Tobą. Zamiast dalej zgadywać, dostajesz punkt wyjścia do dalszych decyzji — z większą jasnością, sensem i spokojem.
Jeśli nie chcesz wciąż dopasowywać się do pracy, tylko znaleźć pracę dopasowaną do siebie — ten test jest dla Ciebie.
„Co jest najśmieszniejsze w ludziach: Zawsze myślą na odwrót: spieszy im się do dorosłości, a potem wzdychają za utraconym dzieciństwem. Tracą zdrowie by zdobyć pieniądze, potem tracą pieniądze by odzyskać zdrowie. Z troską myślą o przyszłości, zapominając o chwili obecnej i w ten sposób nie przeżywają ani teraźniejszości ani przyszłości. Żyją jakby nigdy nie mieli umrzeć, a umierają, jakby nigdy nie żyli.”
Paulo Coelho „Być jak płynąca rzeka”
Nowości na blogu Pracowni Życia
Szczęście w ujęciu historycznym. Czy jesteśmy szczęśliwsi niż nasi przodkowie?
Epigenetyka: jak twoje codzienne myśli, emocje i nawyki wpływają na ekspresję genów
Negatywne przekonania o pieniądzach – jak je zmienić i odzyskać spokój
Haiku – jak krótkie wiersze pomagają odnaleźć sens
Lęk przed porażką jak go zrozumieć i oswoić, aby ruszyć dalej
Witaj w Pracowni Życia – miejscu, które ukształtuje Cię jako Architekta Twojego Życia. Chciałabym, aby ten portal był Twoim osobistym przewodnikiem przez fascynujący świat Psychologii Pozytywnej, która pomoże Ci w odkryciu źródeł prawdziwego szczęścia, dobrostanu i satysfakcji życiowej.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/eś się czym tak naprawdę jest szczęście? Czy nadal jesteś przekonana/y, że to nowy samochód, piękne mieszkanie, dobra praca, pieniądze czy wymarzony partner sprawią, że poczujesz spełnienie?
Psychologia Pozytywna przeciwstawia się stereotypowi, według którego szczęście zależy od zewnętrznych czynników. Zamiast tego, kieruje naszą uwagę ku wnętrzu, podkreślając, że to od nas zależy, jak odczuwamy i interpretujemy rzeczywistość.
Szczęście to bowiem nie hedonizm. Szczęście to DOBRE ŻYCIE – życie zgodne z Twoimi wartościami, wypełnione sensem, pozytywnymi uczuciami i pozytywnymi relacjami. Życie, w którym realizujesz 100% swojego potencjału.
Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wielki wpływ na nasze szczęście mamy sami. I choć możemy nie mieć wpływu na czynniki genetyczne, osobowościowe, temperamentalne oraz okoliczności życiowe, to mamy znacznie większą kontrolę nad naszym dobrostanem, niż moglibyśmy przypuszczać.
Pracownia Życia to miejsce stworzone z myślą o Tobie – człowieku, który pragnie odnaleźć prawdziwe szczęście i poczucie dobrostanu. Moim celem jest stworzenie skarbnicy wiedzy na temat psychologii pozytywnej, szczęścia i rozwoju osobistego. Znajdziesz tu różne materiały, które pomogą Ci ćwiczyć umiejętność bycia szczęśliwym: artykuły, e-booki, kursy online, warsztaty i szkolenia.
„Szczęście nie jest stanem do osiągnięcia, ale sposobem podróżowania”
Margaret Lee Runbeck