JAK ZŁAGODZIĆ LĘK W NIESPOKOJNYCH CZASACH

NAGRANIE

 

Czy jesteśmy zdani na obezwładniający lęk?

Nie! Z lękiem można pracować.

Na tym szkoleniu online znajdziesz receptę na minimalizowanie lęku. Dzięki 5-stopniowej technice zobaczysz jakie kroki warto podjąć, aby zrozumieć, oswoić i obniżyć swój lęk.

 

Mini-program (2 wellbinary) dla pracowników

JAK OSWOIĆ LĘK O PRZYSZŁOŚĆ I ODNALEŹĆ SPOKÓJ W NIESPOKOJNYCH CZASACH”

Ten 2-odcinkowy program prowadzony na żywo pozwoli Twoim pracownikom wyjść ze spirali lęku i zamartwiania się. Dzięki tym warsztatom uczestnicy zrozumieją swój lęk, oswoją go i nauczą się jak go minimalizować, aby nie utrudniał pracy i normalnego funkcjonowania na co dzień.

Sprawdź szczegóły

 

Jako Chief Happiness Officer, trenerka szczęścia i ambasadorka idei „pracoszczęścia” pomagam zadbać o emocjonalny wellness i psychiczny wellbeing, aby podnieść poziom szczęścia w pracy i w życiu. Prowadzę warsztaty, wellbinary oraz programy wellbeingowe współpracując z firmami, którym bliski jest człowiek. Gorąco wierzę bowiem w to, że prosperująca organizacja zaczyna się od troski o ludzi, którzy ją budują.